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以下是由專家精心整理的糖友近期關注度比較高的提問,在這裏我們提煉出來是爲了幫助更多有此疑問的糖尿病患者擺脫困擾!
專家回答:糖尿病飲食禁忌就是忌吃高糖、高脂的食物,而櫻桃作爲一種升糖指數較高的食物,被很多的2型糖尿病患者排除在外。
其實2型糖尿病人是可以吃櫻桃的,因爲櫻桃是一種酸甜的水果,其成分中含有一種促進胰島素分泌的化學物質,而且還可以減少心腦病的發病,但因其含糖量較高,因此吃櫻桃時要注意限制攝入量。
糖尿病人要放寬心境,以樂觀、積極的態度對待生活,對待疾病。這對控制血糖非常關鍵。此外,平時多參加一些社交活動及適量的體育運動,也有助於改善心情,控制病情。病人家屬也應多疏導、鼓勵、安慰並理解患者,幫助其樹立戰勝疾病的信心。再有,患者還可參加一些糖尿病專題講座,瞭解糖尿病及其併發症的基本知識和應對措施,糾正錯誤認識及不良行爲。當患者出現焦慮、抑鬱等情緒難以排解時,應及時到正規的醫院診斷檢查,避免加重病情。
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