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以下是由專家精心整理的糖友近期關注度比較高的提問,在這裏我們提煉出來是爲了幫助更多有此疑問的糖尿病患者擺脫困擾!
患者諮詢:我是去年夏天診斷患2型糖尿病的,現在一直進行飲食和運動治療,我想問下,2型糖尿病飲食要注意什麼?
專家表示:2型糖尿病人爲了將血糖控制在穩定的水平,飲食治療是必不可少的治療方法之一。那麼要想治好2型糖尿病,必須要先從飲食上進行下手,2型糖尿病患者尤其是在冬天,飲食上一定要多加註意。2型糖尿病者飲食治療主要有兩個目的,其一是控制餐後血糖,另一個是控制體重。
2型糖尿病飲食不能只控制主食,還要注意蛋白、脂肪及零食量的控制。合理的飲食治療必須保證總熱量的控制以及碳水化合物、蛋白質和脂肪的比例均衡。營養素的合理比例非常重要,如果只控制碳水化合物,脂肪和蛋白質的攝入會相應增加,這將引起總熱量的增加,反而不利於血糖控制。
2型糖尿病飲食要少吃多餐,但是以總熱量不增加爲前提。尤其是接受胰島素治療的患者,或經常在下一餐前發生低血糖反應的患者,少吃多餐對於預防低血糖發生和維持血糖平穩十分重要。2型糖尿病飲食,不僅要進行飲食治療和運動治療,還要藥物治療,飲食治療應該根據糖尿病人自身的情況來進行,必要時應結合藥物。
溫馨提示:以上就是2型糖尿病患者的飲食須知要注意的一些事情,希望會對您有所幫助。
良好的心態能有效延緩2型糖尿病患者病情的惡化,如果糖尿病患者能切實掌握以上幾點,會有利於糖尿病的治療和患者的康復,糖尿病併發症的發生和發展符合量變與質變的規律,當病情發展到一定階段,即使百倍努力,也很難阻止其發展。所以,一旦明確有糖尿病,就應進行全面的有關糖尿病併發症和相關問題的檢查,明確自己的糖尿病類型、病變程度、有否糖尿病併發症,以及相關問題,如高血壓、血脂紊亂等,以便及時得到科學合理的治療。可靠,較少患者的痛苦,從根本上延緩或逆轉併發症,進而康復糖尿病。
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