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2004年,美國前總統老布什用高空跳傘的方式紀念了自己的80歲生日。當人們驚歎他仍保持着23歲年輕人的激情時,可能並不知道,他曾經是一個甲亢病人。
老布什之所以依然活得精彩,除了規範治療,更重要的是遠離了生活中的不健康因素。甲亢現在逐漸成了一種與生活方式有關的病。
專家觀察發現,甲亢病人越來越多。近年來,從各大醫院的內分泌門診來看,甲狀腺病的發病率普遍升高,甚至已經成爲僅次於糖尿病的內分泌科第二大病。專家說,在甲狀腺疾病中,甲亢絕對是“主力”部隊。
專家介紹,在脖子的前下方,長着一塊形似蝴蝶的組織,叫甲狀腺,它製造和釋放出的甲狀腺激素能夠調節人體正常的生理代謝。但是,如果血液中的甲狀腺激素明顯超出正常水平,就會從“功臣”變成“罪人”,導致生理功能紊亂,引起甲亢。目前,我國甲亢病人有約幾千萬,從兒童到老年,各個年齡段都有。
甲亢發病與生活方式有關
遺傳因素、勞累、情緒不穩是誘發甲亢的重要因素。近來還發現,吃太多高碘食物,也易誘發甲亢。
中國大部分地區都缺碘,爲了防治地方性甲狀腺腫和地方性克汀病等碘缺乏病,從上世紀90年代開始,國家強制性在食鹽中加入少量碘。
經過這些年碘鹽的推廣,碘缺乏病的現狀有了明顯好轉。但同時也必須看到,補碘補過了,也導致甲亢的發病率有所提升。
因此,補碘不能過量,人每天碘的攝入量是有標準的,正常人150—200微克,孕婦和哺乳的母親一天200微克也就夠了。放鬆心情、別給自己太大壓力,控制海帶等海產品的攝入量,都是遠離甲亢的好方法。
針對甲亢的診治
一方面,要早期診斷,一旦發現心慌、好出汗、手抖、易發脾氣、消瘦、容易餓、甲狀腺腫大,要及時到醫院就診。另一方面,即使診斷爲甲亢,也不必擔憂:
要吃低碘飲食,避免過度緊張和勞累,不吸菸,多吃高蛋白、高維生素、高熱量飲食以及新鮮蔬菜水果;
甲亢早不是什麼“疑難雜症”,通過藥物、手術、同位素碘—131治療完全能治癒。第三,治癒後還要注意復發的問題。要定期複查、監測。
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