|
||||
溫、熱、涼、寒的變化,改變着人體臟腑、經絡、氣血等方面的功能,人體也在作出適當的調節。我院專家介紹說,“初冬寒”的氣候多變,白日陽光和煦,早晚寒氣襲人。類風溼病人都會明顯增多,天氣的潮溼和風寒是其主要發病誘。在寒季節裏,有什麼健康問題是我們要小心提防的呢?
初冬時節:天氣變化,易感冒,誘發風溼
生物激素變化最旺盛的時期,過敏性疾病增多。而五行中凍爲寒,易傷肝,肝主筋;冬爲寒,易傷腎,腎主骨,因此,過早減衣,不僅易傷風感冒,還易患類風溼性關節炎或關節炎。
1、注意添衣,關節保暖
首先要提防的是女性,因爲愛美在冬季,一般都穿的比較少,,而女性膝關節對冷空氣刺激較爲敏感,遭遇冷空氣襲擊以後,關節局部容易出現麻木、痠痛等症狀,久而久之,容易發生類風溼性關節炎。爲此,在慢慢進入寒冬時,女性朋友應該早早穿上暖衣,從而做好關節的保護,預防類風溼性關節炎侵襲。
2、多喝水,注意飲食
要注意多喝水,這樣可以保持血流暢通,預防呼吸道疾病。多吃一些健脾胃的食物,如雞、蛋類、蔬果等;室內及時除塵通風,以減少和抑制病菌的存活和繁殖。
3、冬季保護,慎重受傷關節
寒從腳起,下半身多穿一條褲子甚過於上半身多穿兩件毛衣。有些愛美的女士穿衣太少,這不利於健康,早春薄、透、露的代價往往是發冷、發燒、咽痛,而膝關節也受害,它是最容易受風寒侵襲的關節部位,許多類風溼病人的首次發病就是因受了風寒引起的,對於沒有類風溼病的人來說同樣應該保暖。
專家提醒:發現類風溼症狀後,要立即進行治療,以免貽誤了最佳治療時間。另外類風溼患者不能亂用藥物及偏方等,以避免病情加重。如想了解更多,請諮詢我們的在線醫生。
|
Copyright
(C) 2000-2021 Enorth.com.cn, Tianjin ENORTH NETNEWS Co.,LTD.All rights
reserved
ѤѬz_vҦ |