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糖尿病給患者帶來的影響是無法比擬的,尤其是近年來2型糖尿病給患者的健康和生活帶來的各種極大的威脅,而我們只有採取正確的治療方法才能控制病情,挽救健康的身體。
由於2型糖尿病患者對這方面的知識相對缺乏,所以常常起到相反的作用。那麼,2型糖尿病人的運動療法禁忌都有哪些呢?下面我們就來具體的瞭解一下。
第一,運動時間的選擇應避開胰島素或降糖藥物血濃度達到高峯的時間,同時應避免運動肢體注射胰島素,以免胰島素吸收加快,出現低血糖。
第二,定期檢查血糖,隨時觀察運動療法過程中身體反應,以便及時調節和掌握運動量。
第三,一般運動時間選在餐後半小時至1小時爲宜。運動前或運動後可酌情減少胰島素劑量,同時在運動前、後或中間也可酌情增加飲食,以免出現低血糖,也可在運動時隨身攜帶些餅乾或水果糖,以防低血糖發生。
第四,要避免短時間突然劇烈運動,以免因突然劇烈運動導致的應激性血糖升高。但活動量過小,時間又短的活動對降低血糖沒有顯著的作用。
對於2型糖尿病的運動禁忌,相信大家看了以後都能有所瞭解,在此祝大家身體健康!
對於糖尿病,我們應當給予正確的認識。一定要早發現早治療,並選擇正確的治療方式,以免加重病情導致疾病惡化。
目前治療糖尿病的方法很多,但是很多都無法根治,反而越治越嚴重。普通藥物治療只能暫時緩解病情,也不能根治糖尿病。
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