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孩子是一個家庭的幸福結晶,每個家長都希望自己的孩子能夠健康成長。但是對於一些家長來說事實卻是非常的殘酷的,因爲1型糖尿病找上了自己的孩子,因此1型糖尿病的護理及預防就成了很多家長關注的問題。
首先、關於糖尿病的常識,建議糖友們和家屬們要多掌握一些,因爲這些常識對於預防和治療以及護理保健都是很重要的。所以專家們指出青少年要對糖尿病的知識、危害、防治措施多懂一點。這樣,就能夠發揮人的主觀能動性,積極地預防糖尿病。少吃一點是青少年預防糖尿病的重要方法,控制攝取總熱量。主食、副食都要少吃。多吃蔬菜。勤動一點,經常保持一定的運動量。控制體重不至過胖,犯病的機會就會減少。英國有一句諺語說:腰帶越長壽命越短。放鬆一點,指心理調節方面。好的心態對糖尿病的預防和治療有積極作用。因爲各種心理不平衡會加強胰島素抵抗,促使糖尿病的發生。
其次、預防這個疾病,就要把飲食放到首位,只要把飲食的合理性搭配了,這樣就可以使營養得到充分的補充,同時應減少高脂肪及碳水化合物食品的攝入,選擇適量蛋白、高纖維素的食品。對還沒有進入青春期的肥胖孩子不提倡節食減肥,應在孩子能吃飽的前提下調整飲食結構和改變烹飪方式,選擇蒸、煮、涮等烹飪方式。
最後、1型糖尿病的預防,運動也不能避免,生活中要保證有一定的運動量,對體重的控制也是有幫助的,同時也可以加強體質和抵抗力等。
專家提醒:對於糖尿病,不要太過憂慮,我們應當給予正確的認識。一定要早發現早治療,並選擇正確的治療方式,以免加重病情導致疾病惡化。
目前治療糖尿病的方法很多,但是很多都無法根治,反而越治越嚴重。普通藥物治療只能暫時緩解病情,也不能根治糖尿病。
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