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糖尿病常見的治療方法有哪些?下面我們就來具體地瞭解一下。
1、控制飲食
對於糖尿病人來說,最重要的就是控制飲食。任何一個糖尿病患者都必須控制飲食,否則的話不可能取得良好的結果。
控制飲食的關鍵是控制總熱量,如糖尿病患者的飲食每天不應少於三餐,每餐主食量應少於100克(是指食物沒有熟時的重量)。比如說100克米飯,可以稱100克生米,蒸成1碗,就知道100克是多少了,這樣心裏就有數了。同時要控制飲酒,38度的白酒不能超過75克,紅酒不能超過200克,啤酒一個易拉罐的量就可以。
2、體育鍛煉
體育鍛煉也是非常重要的糖尿病非藥物治療方法,我們希望糖尿病患者能夠持之以恆,這樣纔能有效果。並且要量力而行,也就是要適度,不可逞強。要進行有氧運動,有氧運動是指運動時不能氣喘吁吁,要保持較爲平和的呼吸。
3、教育與心理治療
教育是要讓患者自己認識到糖尿病是一種什麼樣的病,它有多大的危害,在生活中應該知道什麼是對病情有利的,應該怎麼做,而不是盲目地、被動地接受治療。
心理調整主要是指正確對待糖尿病。正確對待糖尿病就是採取既來之、則安之,既不要特別緊張、焦慮,又不要滿不在乎、不當回事,否則的話就會爲此付出代價。
4、藥物治療
藥物治療看起來好像是醫生的事情,實際上是患者和醫生共同的事情。這樣才能夠主動地、積極地參加糖尿病的治療。藥物治療最好是中西醫並重,不要過分依賴西藥,也不要完全拋棄中藥。
5、糖尿病的監測
治得好不好,最重要的是要定期監測,這樣才能最大限度地避免併發症,不會因爲併發症造成殘疾或者過早死亡。
以上是專家爲大家介紹的糖尿病治療法的相關內容,希望對您的健康有所幫助!
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