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股骨頭壞死能讓患者產生持續性疼痛、肌肉痙攣、關節活動受到限制,最後造成嚴重致殘而跛行。所以對於股骨頭壞死疾病一定要及時的治療,避免產生嚴重的後果。生活中對於股骨頭壞死疾病我們要及時的預防,及早預防疾病的發生,讓自己的生活遠離疾病的困擾。那麼股骨頭壞死的預防重點有哪些呢?簡要給大家介紹一下。
股骨頭壞死的預防重點有哪些1、一定要加強髖部的自我保護意識。走路時要注意腳下,小心摔跤,特別在冬季冰雪地行走時要注意防滑摔倒。在體育運動之前,要充分做好髖部的準備活動、感覺身體發熱、四肢靈活爲度。在扛、背重物時,要避免髖部扭傷,儘量不要幹過重的活。
股骨頭壞死的預防重點有哪些2、在治療某些疾病上,特別是一些疼痛性疾病時儘量不用或少用激素類藥物。因爲相關疾病必須應用激素時,要掌握短期適量的原則,並配合擴血管藥、維生素D、鈣劑等,切勿不聽醫囑自作主張,濫用激素類藥物。
股骨頭壞死的預防重點有哪些3、對股骨頸骨折採用堅強內固定,同時應用帶血管蒂骨瓣頭植骨,促進股骨頸癒合,增加頭部血運,防止骨壞死,術後應定期隨訪,適當口服促進血運的中藥和鈣劑,預防股骨頭缺血性的發生。
股骨頭壞死的預防重點有哪些4、應改掉長期酗酒的不良習慣或戒酒,脫離致病因素的接觸環境,清除酒精的化學毒性,防止組織吸收。飲食上應做到:不吃辣椒,不過量飲酒,不吃激素類藥物,注意增加鈣的攝人量,食用新鮮蔬菜和水果,多曬太陽,防止負重,經常活動等對股骨頭壞死均有預防作用。
以上簡要介紹的就是股骨頭壞死的預防重點有哪些的知識,希望患者朋友多加了解,對於疾病及早的預防,讓自己的生活健康發展。在生活中我們要及時的瞭解股骨頭壞死的症狀有哪些,清楚症狀我們就可以及時的對症治療疾病,讓自己的生活早日健康發展。
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