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2型糖尿病不宜吃哪些肉類?2型糖尿病飲食有很多講究,許多東西是不能亂吃的,就像豬肉和一些肉類。那麼有哪些人類是2型糖尿病患者不能吃的呢?下面我們就來說說此病不宜吃的幾種肉類:
午餐肉、香腸、豬肉鬆、火腿、羊肉、豬腦、羊腦、牛腦、炸雞等;而扒雞、清蒸豬肉、煨牛肉、豬肚、羊肚、牛肚、豬肝、羊肝、牛肝、鵝肝、豬腰、羊腰、牛腰、豬心、雞心、豬蹄等則是要儘可能少吃的。專家表示,肉是大部分人每天都必吃的食物之一,肉的營養豐富。但是,對於糖尿病患者來說,吃肉就要講究了,也就是說,糖尿病患者是可以吃肉的,但是需要多方面進行注意。
糖尿病患者吃肉食要適量,糖尿病飲食中應注意:患者以每天吃100-150克爲宜。使用方法以肉絲炒蔬菜爲主,少吃燉肉。至於吃哪種肉比較合適,應該說糖尿病患者各種肉都能吃,但是從蛋白質結構是否富含不飽和脂肪酸的角度來看,魚肉好於雞肉、鵝肉,雞肉、鴨肉鵝肉又比豬肉、牛肉、羊肉好。所以,糖尿病患者選擇肉類食物時“吃四條腿的不如吃兩條腿的,吃兩條腿的不如吃沒腿的”。糖尿病患者如果每天吃150克肉食,建議畜肉、禽肉和魚肉各50克。
以上就是對2型糖尿病的飲食的相關介紹,您已經瞭解了吧。對於2型糖尿病我們一定要警惕,及早的發現,及時的治療,才能免除疾病的困擾。如果您還有其他的問題,請立即點擊我院的在線專家進行諮詢。
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