1型糖尿病是由於胰島組織被損壞，胰島素分泌不足所引起的，患有1型糖尿病我們不要忽視，及時的治療是關鍵。在生活中瞭解通過飲食1型糖尿病人如何控糖的知識，讓患者的生活健康的發展是最重要的，讓我們共同來了解一下。

　　1型糖尿病人如何控糖?爲您介紹如下：

　　1、多選用富含纖維質的食物，如全穀類的主食，未加工之豆類、蔬菜及水果，可改善血糖的升高，是一型糖尿病飲食不合缺少的食物。含澱粉質高的食物，如甘薯、馬鈴薯、芋頭、玉米、菱角、慄米、毛豆、幹豆類，及鹹的中西式點心，在安排一型糖尿病飲食中不可任意食用，須按計劃食用。

　　2、炒菜宜用植物油;忌用動物油。宜多采用清蒸、水煮、涼拌、烤、燒、燉等烹調方式。在1型糖尿病人如何控糖中，這是非常重要的。

　　3、平衡膳食。實際上，糖尿病患者什麼都可以吃，關鍵是吃什麼，吃多少量。單一食品不能滿足人體的多種營養素的需要，所以必須通過多樣化的飲食，達到飲食平衡。平衡膳食遵循的原則：粗糧細糧搭配，葷素搭配，不挑食、不偏食，好的不要多吃，賴的也不要少吃。

　　以上簡要介紹的就是1型糖尿病人如何控糖的知識，希望患者朋友及時的瞭解，發現問題及早的治療，讓自己早日身體健康。溫馨提示：生活中瞭解1型糖尿病如何預防的知識，對於疾病及早的預防總是好的，祝患者早日擺脫疾病的痛苦，擁有健康的生活。