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適合糖尿病眼病患者的醫療運動?適當合理的運動,對於糖尿病眼病患者患者非常重用,這能控制住病情,不讓眼睛病情加重,還能增加自己的體質,下面就給糖尿病眼病患者患者介紹適合的醫療運動,希望糖尿病眼病患者朋友,在生活中不妨試着做一做。這對治療很有幫助。
1、應選擇適合的場地
不論是何種眼病,通常都會造成視力的減退。因此,在選擇運動場地時要求地面儘量平坦,沒有較大的起伏落差,光線要充足,建議有條件的患者在室內健身器械上鍛鍊,以免發生摔倒等意外事件,造成不必要的傷害。可選擇的運動器械如跑步機、空氣自行車等。
2、外出運動時應做好眼部防護
日光強烈時,應配戴防護鏡,避免較長時間暴露於強光照射環境,防止引起日照性視網膜炎。冬季室外活動也要注意眼睛的防護,避免雪地的紫外線損害視網膜,導致所謂的“雪盲”。
3、應避免引起眼壓升高的運動
如舉重物、蹲馬步等運動項目均不適合糖尿病眼病患者。此外,還應避免頭部低於腰部水平線以下的活動,如繫鞋帶、俯臥撐、倒立等。
4、應避免劇烈運動
像跑步、打球等都不適合糖尿病併發眼病患者。糖尿病視網膜病變患者進入增殖期後,視盤或視網膜上壁薄而脆弱的新生血管容易在各種因素的作用下發生破裂而出血。當頭部過多震動或長時間的劇烈運動時,玻璃體動盪增加,視網膜會受到牽引而發生網脫,引起視力驟降或僅存光感,給患者造成不可挽回的損失。
以上就是對糖尿病眼病的治療的相關介紹,您已經瞭解了吧。對於糖尿病我們一定要警惕,及早的發現,及時的治療糖尿病,才能免除疾病的困擾。如果您還有其他的問題,請立即點擊在線專家進行諮詢。
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