|
||||
橘子除了肉吃多了讓人的皮膚會變黃外,其他的都是寶,如橘皮加薑末能止咳化痰,橘絡順氣活血通絡作用大。在日常生活中有慢性咽炎、咳嗽、胸悶、胸口痛等不適的人可通過橘子的皮與絡來進行治療。
橘皮:加薑末能止咳化痰
在冬天裏受了涼一直拖延着趁現在氣溫上升正是治療的好機會,寒涼侵入體內就容易引起咳嗽,其中大多還伴有白色的痰,或是泡泡痰,尤其是咳嗽剛發作時,或是老年人,多爲這種寒咳。出現這種情況,就可用新鮮的橘皮和生薑來止咳。
取拳頭大的新鮮橘子兩個,剝下皮清洗乾淨;放入烤箱內烘乾,或是使用微波爐的烤箱功能,將其水分烘乾;然後將柑橘皮碾碎,再加入生薑粉0.5克,一起放入碗中兌沸水飲用即可。爲了口感更好,可以在水中加入一點冰糖或紅糖。
橘皮歸脾、肺經,有理氣潤肺的功效,而生薑能溫胃散寒,止嘔化痰,有寒咳不適的人,長期服用也沒問題。在購買時,最好選擇藥性較強的紅橘。不過,肺熱重的人,如咳嗽伴有黃痰、黏痰,或是乾咳無痰,有口乾舌燥等表現的人不適用。
橘肉:吃多了皮膚會變黃
橘子雖然好吃,但也不能多吃。橘子含有胡蘿蔔素,一次性吃太多,血中的胡蘿蔔素含量會驟增,導致黃色色素沉在皮膚和組織內,從而使皮膚髮黃。此時要停止食用,通常2~6周後會自然就消失。
橘絡:順氣活血通絡作用大
橘絡曬乾後進藥房,價格並不便宜。它性味平和,能化痰、順氣、活血,對痰滯經絡引起的各種症狀有很好的緩解作用。“比如胸悶、胸口痛等不適,或是患有乳腺增生、胸膜炎、肋軟骨炎、肋間神經等病症的人,都可以通過吃橘絡來改善。”
醫師說,橘絡通絡的作用很強,平時不用到藥房購買,新鮮的別丟,全部吃掉就行。
Copyright
(C) 2000-2021 Enorth.com.cn, Tianjin ENORTH NETNEWS Co.,LTD.All rights
reserved
ѤѬz_vҦ |