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失眠的確讓很多更年期女性朋友深受其害,嚴重影響了廣大女性的身心健康,那麼更年期失眠有哪些具體的症狀呢?
更年期失眠症的其中一個因素就是壓力,事業上、生活上、心理上的壓力過大就會直接導致在更年期期間出現失眠。而一般來說女性的忍耐力比男性強,但是再強的忍耐力也會隨着年齡的增長而降低,因此女性一旦進入更年期就會變得暴躁易怒,睡覺時很容易出現盜汗、做夢等症狀,會直接影響到女性的正常睡眠。
而這一時期的女性各功能能力都明顯下降,尤其是卵巢功能下降尤爲明顯,因此女性也會出現心悸、胸悶等症狀,這也是導致更年期女性失眠的重要因素。
一般更年期患者在白天是很容易犯困的,成天昏昏欲睡,無精打采,但是一旦到了晚上卻精神抖擻,一點睡意都沒有。
雖說部分患者是可以入睡,但是往往都無法進入深睡,一點點聲音就會被驚醒,而有些患者有時候竟不知道自己是否有沒有睡過,睡眠質量極差,並且睡醒後常常會覺得很累。
還有部分患者經常會做夢,經常從夢中驚醒,就算是很困也睡不着,醒來時總感覺像是睡了又像是沒睡,一睡就夢,一夢就醒,反反覆覆。
很多症狀是很容易被更年期女性所忽視的,但往往是這些症狀不經意間就會導致失眠,更年期是每個人都必須要經歷的一個重要階段,希望廣大女性朋友能夠正視,及時調理情緒,積極配合治療,也祝您能早日康復。
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