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很多失眠患者對失眠的危害深有體會,嚴重的失眠會影響到日常的工作和生活,也會加大患者患上心理疾病的風險。其實,除了前面的這些危害之外,嚴重的失眠還很容易導致脫髮的出現。失眠患者易脫髮,這個不可忽視,失眠是一種慢性的神經疾病,不容易治癒,因此早發現早治療是很重要的。
過去老年人總是容易失眠,現在由於青少年社會競爭大、思想負擔大,壓力顯着加大,也會出現睡眠質量低下等現象,出現了"青少年失眠一羣"。青少年失眠原因有三種:
缺氧性失眠是第一種。氧氣缺乏引起的失眠是由於大腦供血不足,導致出現短暫性失眠。
起夜過多也會引起的失眠。很多人晚上憋不住尿,由於膀胱泌尿系統功能下降。經常一晚上要起夜三、四次,造成睡眠斷斷續續;嚴重的還影響了泌尿系統的功能。
內分泌紊亂是引起的失眠的主要原因。不該入睡時昏昏欲睡,該入睡時睡不着。這事內分泌失調患者常有的現象。
青少年失眠會造成腦供血不足。這與貧血、血壓低有關。因爲供血不多引發的失眠會造成嚴重的脫髮。所謂"發爲血之餘",所以失眠與腦供血也有直接關係。
失眠不僅會導致脫髮。很多爲失眠患者發現自己很容易情緒低落,還會導致肥胖、抑鬱症等疾病增生。如果總是睡不好,就會常感到疲倦或缺乏活力,坐立不安,煩躁不安。嚴重的失眠會導致精神萎靡、情緒低落、工作質量明顯下降。
因此,失眠現象必須要引起人們的足夠的重視。而且,青少年正處於生長髮育的關鍵階段,對於失眠等症狀的出現就更應該多加註意了。因此要改善孩子的睡眠治療,避免青少年失眠的出現,調整好孩子的生活習慣是很重要的。祝您身體健康!
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