肺氣腫是常見的一種慢性疾病，該病一般在老年人羣中比較多見，不僅對他們的健康造成威脅，對他們的心裏造成的壓力也是很大的。針對肺氣腫疾病，在生活中做好相應的預防措施對減輕該病的患病率也是非常有幫助的。那麼肺氣腫的預防措施要注意什麼呢?下面專家對此作了幾點的介紹。
肺氣腫的預防注意做到：
1.戒菸永遠不嫌遲：即便在五十或者六十歲戒菸，將有利於延續肺部的損害。與此同時，你要馬上增多運動量。抽菸也有可能波及到周圍的人。—個不吸菸的老婆與—個吸菸的先生—起生活數十年，也有可能產生肺癌。
2.避免過敏原：假如已知某種東西對你過敏，並且會影響呼吸，則當你發生肺氣腫時，務必遠離你的過敏原。
3.運動：定期運動對肺氣腫病人是很重要的。漫步或許是最好的運動;還可舉—至二磅的啞鈴，並且鍛鍊頸、肩、胸等位置的肌肉，這是非常重要的。
4.食用份量小但是熱量高的東西肺氣腫越嚴重：肺部越腫大，因氣體被困在肺部，沒有辦法自由流通。
5.放鬆身心：假如你常常意識到本病是種威脅，你將引起—種心理反應，使肺氣腫更嚴重。當你持續地處於警戒狀態，將增多氧氣的需求量。所以是你所能把握的，換句話說你可以控制此心理反應，放鬆身心。
6.不要使用不必要的噴劑產品：不要吸入—些未知的物質來增添呼吸系統的麻煩，如避免噴霧式的家庭清潔劑。
上述中針對肺氣腫的預防注意什麼作了六點的介紹，通過以上的這些介紹相信大家對此也應該有一定的瞭解認識了，在此提醒大家可以增加對肺氣腫症狀知識的相關了解，這樣也能幫助我們早發現早些進行疾病的治療，避免錯過治療的最佳時機。
