怎麼做才能預防混合痔的發生？痔瘡是肛腸疾病中出現較爲普遍的一個病種，所以大家對這個疾病或多或少的有了解。痔瘡在臨牀上可分爲三種，分爲內痔、外痔和混合痔，其中以混合痔的情況最爲嚴重，因爲它含有內痔和外痔的特質，治療起來也比較麻煩，所以如果在生活中能夠預防是最好的。混合痔不僅治療難度大，而且費用相對較高，所以及早預防是關鍵。那麼，怎麼做才能預防混合痔的發生？
1、勞逸結合：工作和生活中，要勞逸結合，過度勞累、負重或下蹲久行、久坐等都可使肛門直腸部靜脈淤積或活動過少，靜脈曲張。
2、定時排便，忌忍忌努：養成定時排便的好習慣，不強忍排便意識，不努便，減輕肛門直腸部的充血癥狀。
3、葷素搭配，粗細得當：在飲食方面，要注意葷素均不可過度，粗、細糧調濟合適，這樣才能使大便不至於稀溏、乾燥。
4、忌辛辣刺激食物：忌過食生蔥、姜、蒜，以及胡椒，特別是辣椒等食物。
5、提肛運動當提倡：無論勞作負重、久行下蹲，還是久坐，最終都能引起肛門直腸部位靜脈淤積、曲張，因此，加強局部的運動對減少局部靜脈淤積，以及靜脈曲張都有很大的益處。
怎麼做才能預防混合痔的發生？以上就是關於如何預防混合痔的發生這個問題的相關介紹，希望對您有所幫助。若出現便血、腫痛、肛門墜脹、腫物脫出等症狀，應及時到正規專業醫院做檢查明確病情，諱疾忌醫或到不正規的小診所治療，不僅會錯過最佳的治療時期，還會導致一系列的併發症和手術後遺症，因此對於肛門疾病的治療一定要到專業肛腸醫院。
(編輯：李紅)
