|
||||
5月31日是世界衛生組織發起的第22個世界無煙日。今年無煙日的主題是“拒絕二手菸,讓肺自由呼吸”。
我國現有菸民3.5億,長期吸“二手菸”者5.4億,平均開始的吸菸年齡不斷下降,女性和未成年菸民也顯著增加。專家呼籲:吸菸與許多疾病密切相關,儘快戒除煙癮,改變吸菸行爲,才能遠離疾病。
專家指出,吸菸與許多疾病有着密切的關係,尤其是呼吸系統的疾病。吸菸是造成肺癌、慢性肺組織疾病的主要危險因素。而在現代生活中,人們面臨的壓力很大,如果在心情抑鬱、情緒低落、煩躁不安等情況下一支接一支地吸菸,其危害性更嚴重。
菸草中所含的尼古丁、焦油、一氧化碳等幾十種化學成分對呼吸道有很大危害。吸菸時,在煙霧和有毒物質的刺激下,呼吸道黏膜內的腺體遭到破壞,腺體及杯狀細胞分泌的黏液大量增加,纖毛運動受到限制,呼吸道黏膜組織受到損害,這使細菌、病毒容易入侵。因此,吸菸者中,患慢性支氣管炎的明顯高於不吸菸者。長期吸則使氣道阻力增大,降低呼吸道自我保護的功能,不但容易患慢性支氣管炎,還會誘發肺氣腫等病。如果吸菸的慢性支氣管炎病人能夠及早戒菸,就可使肺的呼吸功能得到改善。
而“二手菸”與直接吸入的煙相比,某些致癌物含量更多,危害更大,如一氧化碳含量高5倍,焦油和尼古丁含量高3倍,苯含量高4倍等。並且“二手菸”對婦女和兒童的危害很大。有研究表明,一些與吸菸者共同生活的女性,患肺癌的概率比常人多出6倍。
專家建議,爲了自己和他人健康,人們應養成不在公共場所吸菸的習慣;而爲了維護個人的健康,也應該“儘快戒除煙癮,拒絕二手菸,讓肺自由呼吸”。
專家表示,吸菸容易導致慢性阻塞性肺病及肺癌等疾病已爲人們所認識,而吸菸對高血壓病有何影響,不少人並不十分清楚。研究結果表明:吸菸可引起正常血壓者血壓升高和心率加快。吸菸爲什麼會引起血壓升高呢?目前認爲主要是因爲菸草中所含的尼古丁所引起的,尼古丁促使腎上腺釋放大量的兒茶酚胺,使心跳加快,血管收縮,血壓升高。長期大量地吸菸,也就是說,每日抽30~40支香菸,還會促使大動脈粥樣硬化,小動脈的血管內膜漸漸增厚,形成小動脈硬化。
吸菸對血脂代謝也有影響,能使血膽固醇、低密度脂蛋白升高,高密度脂蛋白下降,因此,動脈粥樣硬化的進程加快,容易發生高血壓、冠心病,心肌梗塞等,此外,還有資料顯示,有大量吸菸習慣的高血壓患者,由於對降壓藥的敏感性降低,抗高血壓治療不易獲得滿意療效,甚至不得不加大劑量。
因此,無高血壓的人戒菸可預防高血壓的發生,已有高血壓的人則更應戒菸。吸菸不但對自己有害,被動吸菸者所受的危害不亞於吸菸者。因此,一定要戒菸。但由於吸菸者對菸草中的尼古丁依賴,因此很難戒菸,目前認爲70%的吸菸者戒菸成功,是在醫生的勸告及相關治療下實現的。
Copyright
(C) 2000-2021 Enorth.com.cn, Tianjin ENORTH NETNEWS Co.,LTD.All rights
reserved
ѤѬz_vҦ |