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糖尿病治療過程中,控制血糖是幫助糖尿病患者有效控制病情的基本措施。血糖控制不佳還容易導致糖尿病各種急慢性併發症的發生。那麼糖尿病患者控制血糖有哪些方法呢?武警北京市總隊第三醫院糖尿病治療專家介紹了控制血糖要做到:
1、控制飲食:少吃零食或者選擇血糖生成指數較低的食物食用。對於超重的2型糖尿病患者來說,只需讓自己的體重減輕5-10%,就能夠顯着地改善血糖情況。所以,只要適當地減少熱量攝入,就可以獲得更好的血糖控制。另外,選擇血糖生成指數較低的食物(即不會引起血糖迅速或過度升高的食物)也有助於血糖達標。
2、加強鍛鍊:2型糖尿病患者通過加強鍛鍊一般都會得到更好的血糖控制。即使是很簡單的運動,如每天步行20分鐘,只要能堅持下去,就可以有效地改善胰島素抵抗和減輕體重。研究證實,經過合理的運動鍛鍊,糖尿病患者確實可以減少降糖藥的用量,甚至可以完全脫離藥物治療。
3、調整用藥:增加藥量、增加服藥次數或加用另一種降糖藥。儘管運動和調整飲食的方法很經濟而且副作用很少,但是當這些做法不能使血糖達到理想的水平時,就提示我們有必要調整用藥了。與前兩種方法相比,藥物的確可以更快地、更有效地治療高血糖,專家提醒到使用藥物會有一定的副作用,患者一定要慎重。
4、調節情緒:放鬆運動如深呼吸、配合着輕鬆舒緩的音樂來鬆弛肌肉等等可以幫助緩解壓力,使降糖治療更有效。學會調節情緒,克服患病後的恐懼、消極等不良心態,同樣有助於血糖的控制。
5、積極治療其他疾病:感冒、感染等問題都會引起體內腎上腺素的增多,這將會導致血糖的升高。儘管這種變化是機體對抗疾病的一種生理反應,但卻不利於糖尿病患者的血糖控制。因此,雖然在這種情況下患者的胃口不好,吃的較少,仍然需要繼續用藥來控制血糖,有時甚至還需要增加藥物的用量。
糖尿病患者控制血糖有哪些方法呢?通過上面的介紹相信糖尿病患者對控制血糖有了更好的認識,控制血糖有益於糖尿病患者預防併發症的出現,專家希望糖尿病患者要給予重視,另外專家說到隨着醫學的進步,在治療糖尿病上,控制病情對糖尿病患者來說並不是最好的選擇,選擇一個適合患者自身狀況的選擇方法及早的進行治療對糖尿病患者來說纔是最重要的。
在此細胞滲透修復中心糖尿病治療專家向患者介紹細胞滲透修復療法,該療法主要是以人體基因修復和胰島β細胞再生爲目的,達到胰島素正常分泌的效果。多功能細胞可用於治療各種細胞損傷性疾病,比如糖尿病是由於分泌胰島素的胰島β細胞受損,導致胰島素量分泌不足、血糖持續升高造成的,如果病情長期得不到控制就會引發全身性器官功能紊亂,隨之產生各種併發症。細胞滲透修復療法可以修復受損的胰島β細胞,恢復胰島功能,使之正常分泌胰島素,同時改善微循環,修復心、腦、腎、神經等受損器官,從根本上延緩或逆轉併發症,進而康復糖尿病。
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