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糖尿病本身並不可怕,可怕的是糖尿病併發症,而糖尿病足就是其中一種,糖尿病足併發症現在十分讓人恐慌,因爲糖尿病足現在直接導致人們截肢、死亡的最主要原因,因此早期的檢查和護理是非常重要的,那糖尿病患者該如何檢查和善待雙腳呢?糖尿病治療專家說到:
檢查您的雙腳
足部問題是糖尿病患者住院的首要原因。大多數足部問題通常起於很小的損傷。如果您能夠及時發現,就可以採取措施來避免情況的惡化。進行檢查的時候,每隻腳的足背和足底也包括趾間都應該檢查到。鏡子可以幫助您查看到雙腳的每個部分。當然您也可以請家人或朋友幫忙。您還要用手觸摸足背和足底。 您所要尋找的是水皰、割傷、發紅、變硬、破潰、擦傷、局部發熱、局部發涼以及其他任何看起來不好的變化。對於像水皰、割傷、趾甲內生以及足部外形或顏色的改變等問題,您一定要馬上向醫生報告。
善待您的雙腳
1. 每天用溫水(不是熱水!)洗腳。
2.洗腳擦乾後用剪刀小心地修整趾甲,並把邊緣磨光滑。如果因爲趾甲太厚或看不清楚不能自己做,可以請足科醫生進行修剪。
3.對待雞眼和老繭要輕柔。如果醫生說不礙事,可以用磨石輕輕地磨平。千萬不要使用雞眼水、除繭劑或雞眼膏,也不要用刀片切刮。
4. 長了疣不要自己處理,要去看醫生。
5.即便在屋內也要穿鞋襪。在牀邊準備拖鞋以便夜裏起牀時穿。
6. 穿鞋之前,檢查鞋裏有沒有別針、硬幣或小石子等可能傷害雙腳的東西。
7.不要使用熱水袋或熱水瓶暖腳。如果腳冷,可以穿上襪子或蓋上毛毯。
8.選擇有襯墊的襪子。挑選沒有接縫或接縫光滑平坦的襪子。爲糖尿病人或步行特製的襪子會更合適。必要的時候,及時更換新襪子以保證裏面的襯墊合適。
9.丟掉破舊的或襯墊磨損的襪子。
10. 晚上去買鞋,因爲這時的腳最大。當您試鞋的時候,穿上您最厚的帶襯墊的襪子,這樣您才能確定襪子在鞋裏是合適的。摸一下鞋的裏面,以確定沒有皺紋或硬的接縫。一定不要希望鞋會穿大,它應該是一開始就是合適的、舒服的。
11.對於運動,要選擇合適的並有好的保護設計的運動鞋。
12. 日常用鞋,選擇平底鞋。最好是圓頭、繫帶的皮鞋。如果工作允許,步行鞋是很好的選擇。
13. 不要買高跟或尖頭(會將壓力集中到腳趾)的鞋,也不要買聚乙烯的或塑料的鞋子(因爲它們不透氣、不合腳)。
14.逐漸適應新鞋。第一天只穿一小時,然後仔細檢查雙腳。
15. 醫生指定的專用鞋或鞋墊,要每天穿用,放在鞋櫃裏是起不到保護作用的。減少足部感染機會的方法:
16.不要在趾間使用護膚水或護膚霜。
17.每天換穿乾淨的襪子。
18. 洗澡或淋浴之後,馬上把腳擦乾,包括趾間的部分。促進足部血液循環的方法:
19. 坐着的時候把腳擡高。
20. 不要讓腿交叉過長時間。
21. 不要吸菸。
22. 不要穿吊帶的或過緊的襪子,不要在腿上系彈力帶。
23. 如果醫生同意的話,適度散步。
糖尿病足病變是可防可治的,處理糖尿病足的目標是預防足潰瘍的發生和避免截肢以及防止、延緩缺血性血管病變。雖然動脈阻塞加重到一定程度就不可避免地引起截肢,但是,通過加強對有危險因素的足的預防性的保護,這種截肢可以被推遲。我們相信,糖尿病患者截肢中至少有50%屬於可以防止的。因此,做好足部的保健和護理、及早地診斷、合理的治療是非常重要的。
在此細胞滲透修復中心糖尿病治療專家向患者介紹細胞滲透修復療法,該療法主要是以人體基因修復和胰島β細胞再生爲目的,達到胰島素正常分泌的效果。多功能細胞可用於治療各種細胞損傷性疾病,比如糖尿病是由於分泌胰島素的胰島β細胞受損,導致胰島素量分泌不足、血糖持續升高造成的,如果病情長期得不到控制就會引發全身性器官功能紊亂,隨之產生各種併發症。細胞滲透修復療法可以修復受損的胰島β細胞,恢復胰島功能,使之正常分泌胰島素,同時改善微循環,修復心、腦、腎、神經等受損器官,從根本上延緩或逆轉併發症,進而康復糖尿病。
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