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專家指出,日常生活中預防低血糖的發生應該從飲食開始,那麼,糖尿病低血糖患者應如何飲食?很多糖尿病患者都不大瞭解這個問題。下面就由武警北京市總隊第三醫院糖尿病治療專家來爲各位患者們介紹一下。
糖尿病低血糖患者應如何飲食?專家介紹說:
均衡飲食
飲食應該力求均衡,最少包含50—60%的碳水化合物(和糖尿病患者同樣的飲食原則),包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、種子、核果、穀類、瘦肉、魚、酸乳、生乳酪。
應加以限制的食物
嚴格限制單糖類攝取量,要儘量少吃精製及加工產品(例如,速食米及馬鈴薯)、白麪粉、汽水、酒、鹽。避免糖分高的水果及果汁(例如,葡萄汁混合50%的水飲用)。也少吃通心粉、麪條、肉汁、白米、玉米片、番薯。豆類及馬鈴薯可以一週吃2次。
增加高纖維飲食
高纖飲食有助於穩定血糖濃度。當血糖下降時,可將纖維與蛋白質食品合用(例如,麥麩餅子加生乳酪或杏仁果醬)。吃新鮮蘋果取代蘋果醬,蘋果中的纖維能抑制血糖的波動,也町加一杯果汁,以迅速提升血糖濃度。
戒菸禁酒
酒精、咖啡因、抽菸都將嚴重影響血糖的穩定,最好能戒除或少用。
少吃多餐
低血糖患者最好少量多餐,一天大約吃6~8餐。睡前吃少量的零食及點心也會有幫助。除此,要交替食物種類,不要經常吃某種食物,因爲過敏症常與低血糖症有關。食物過敏將惡化病情,使症狀更復雜。
糖尿病低血糖患者應如何飲食?通過以上的介紹,各位患者們應該有所瞭解了吧!專家提醒,在治療糖尿病時,不僅要注意飲食問題,還要多參加鍛鍊,做好護理工作,但最重要的還是要選擇種有效的治療方法,因爲只有有效的治療才能避免糖尿病併發症的發生,才能重新過上正常人的生活。
在此,武警北京市總隊第三醫院糖尿病治療專家向大家推薦細胞滲透修復療法,該療法是臨牀上運用幹細胞進行微創操作,幹細胞是一類具有自我複製能力的多潛能細胞,幹細胞可用於治療各種細胞損傷性疾病如糖尿病。由於胰島功能分泌胰島素的胰島β細胞受損,所以胰島素量分泌不足或不能分泌導致血糖升高,繼而全身性器官受損和代謝功能紊亂,隨之產生各種併發症。幹細胞可以修復受損的胰島β細胞,恢復胰島功能,使之正常分泌胰島素,從而達到糖尿病臨牀康復。
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