妊娠期間有規律的運動可以幫助準媽媽們保持體型，並且降低常見不適的發生率，比如腰背痛和疲勞無力。適當的運動有助於妊娠糖尿病治療，那麼，妊娠糖尿病患者該怎麼運動好?全軍重點糖尿病治療基地權威專家介紹了：

　　爲了保持妊娠階段的健康，需要每週進行至少三次輕-中度的運動。

　　不過，每個人的情況都不一樣，因此每個準媽媽都需要在制定運動計劃之前諮詢醫生，醫生會根據每個人的醫療疾病史量身訂做運動計劃。

　　因爲運動和胰島素都能降低血糖，因此，一定要遵循下面的運動指南以防止反應。

　　(1) 運動時隨身攜帶含糖的食物，比如葡萄糖片和硬糖。

　　(2) 運動持續30分鐘後應該進食一個水果，或者與一個水果等價的15克糖。

　　如果是餐後立即運動的話，可以在運動後補充這份零食。

　　如果在餐後2小時或更長時間才運動，就需要在運動前補充這份能量。

　　以上就“妊娠糖尿病患者怎麼運動好”作了簡要回答。全軍重點糖尿病治療基地權威專家提醒患者，適當的運動對妊娠糖尿病的治療是非常有幫助的，但想讓患者完全脫離糖尿病的折磨，還是要選擇種可以有效治療糖尿病的療法。

　　在此全軍重點糖尿病治療基地權威專家向患者推薦給細胞滲透修復療法，細胞滲透修復療法是臨牀上運用幹細胞進行微創操作，幹細胞是一類具有自我複製能力的多潛能細胞，幹細胞可用於治療各種細胞損傷性疾病如糖尿病。由於胰島功能分泌胰島素的胰島β細胞受損，所以胰島素量分泌不足或不能分泌導致血糖升高，繼而全身性器官受損和代謝功能紊亂，隨之產生各種併發症。幹細胞可以修復受損的胰島β細胞，恢復胰島功能，使之正常分泌胰島素，從而達到糖尿病臨牀康復。

　　細胞滲透修復療法可以對糖尿病及其併發症進行有效的治療，是目前最先進的糖尿病治療方法。如果糖尿病患者想要更多瞭解細胞滲透修復療法，就請來我院諮詢，我們將竭誠爲您服務。

　　官方網址 www.sc-tnb.com、 www.gjxbw.net、 www.erxtnb.com、 www.gxbzl.com

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