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2型糖尿病患者調養的幾種食品?2型糖尿病患者朋友平時都對自己採取一些調養措施,食療是最常見的一種輔助2型糖尿病治療的方法,那麼對於2型糖尿病患者,什麼樣的調養食品最適合自己的身體需要,最利於2型糖尿病的疾病治療呢。下邊爲2型糖尿病患者推薦一些利於疾病治療的食品。
1、富含飽和脂肪酸的豬油,牛油,洋油,奶油,黃油等少用,最好不用。可用植物油代替部分動物油,花生,核桃,芝麻,瓜子中含脂肪也相當多,儘量不吃或少吃或減少油類攝入。
2、 禁用食物有:白糖,紅塘,葡萄糖及糖制甜食,如糖果,糕點,果醬,蜜餞,冰激凌,甜飲料等。另外,含碳水化合物較多的土豆,山藥,芋艿,藕,蒜苗,胡蘿蔔等少用或食用後減少相應的主食量。
3、糖尿病患者在控制熱量期間,仍感飢餓時,可食用含糖少的蔬菜,用水煮後加一些佐料拌着吃。由於蔬菜所含膳食纖維多,水分多,供熱能低,具有飽腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物。糖尿病選用蔬菜:海帶,芥菜,筍乾,莧菜,茭白,油菜,菠菜,木耳,香菇,洋蔥,苦瓜,冬瓜,南瓜
4、糖尿病患者主食一般以米,面爲主,但是,我們比較喜歡粗雜糧,如燕麥,麥片,玉米麪等,因爲這些食物中有較多的無機鹽,維生素,又富含膳食纖維,膳食纖維具有減低血糖作用,對控制血糖有利。
以上就是對2型糖尿病飲食的相關介紹,您已經瞭解了吧。對於糖尿病我們一定要警惕,及早的發現,及時的治療糖尿病,才能免除疾病的困擾。如果您還有其他的問題,請立即點擊在線專家進行諮詢。
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