4、西瓜
西瓜中含有一種屬於氨基酸類的成分，叫做瓜氨酸，這種成分有很好的利尿功效，同時也是治療腎髒疾病的藥物成分之一，另外，還對因心髒病、高血壓及妊娠引起的浮腫有療效。
食用方法：
西瓜皮可用來煮水飲用。
另外還有一種西瓜糖療法。具體做法是，取成熟的西瓜2~3個，用勺子挖出果肉，並放入紗布中擠出汁，將西瓜汁倒入鍋中，用文火煮，約5~6個小時後，煮至1杯左右的分量，且汁水已變稠，呈糖漿狀，放入乾淨容器中保存。每天飲3次，1次1~2匙。
