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過敏性哮喘多於幼年發病,患者常具有對某些物質過敏的特應性體質,如吸入冷空氣、花粉、塵蟎等;進食魚蝦、牛奶等;或接觸某些藥物,如青黴素。兒童過敏性哮喘有這麼多的因素,那麼,小兒過敏性哮喘患者如何預防呢?
小兒過敏性哮喘患者如何預防?以下是介紹:
一、注意飲食
平時要養成孩子不挑食、平衡飲食的好習慣。另外,秋季氣候乾燥,孩子常常會有口乾、皮膚乾燥及大便乾結等燥熱表現。中醫認爲肺喜潤惡燥,所以應多吃潤燥食品,如生梨、荸薺、柚、甘蔗等,對過敏性哮喘有預防作用。另外,注意不要多吃大閘蟹等高蛋白食物。
二、鍛鍊體格
多多運動 加強孩子的體格鍛鍊,增強孩子體質,是長期備戰過敏性哮喘發作的有力措施,特別是對體弱和過敏體質的孩子
散步 大人時間寬裕時,要多帶孩子一起出去散散步。秋高氣爽的時候,除了陰雨天外,最好每天晚飯後散步半個小時左右。散步時可以和孩子談談心,一起觀察周圍的事物,對孩子的身心健康都很有好處。特別是對體弱或有哮喘病史的人,可以從堅持每天散步這種不太劇烈的運動開始,慢慢增強體質。
跑步 雖然對有哮喘病史的孩子來說,運動有時會誘發哮喘,但是5分鐘的跑步一般不會引起發作。開始時可以讓孩子每跑5分鐘就停下來休息一會兒,如果這樣做沒有引起發作,以後再逐漸加長跑的時間;如引起孩子輕度不適,以後可以在長跑前讓孩子吸入一定量的色甘酸二鈉,預防哮喘發作。個別孩子如果經常跑後引起哮喘發作,可以改爲散步鍛鍊。患過此病的孩子家長不要一味害怕孩子疲勞而限制他們鍛鍊。
秋泳 秋泳也是一項很好的運動,因爲它能鍛鍊皮膚耐受冷的刺激,從而減少感冒。利用游泳時的呼吸方法,還可以增加肺活量,改善肺功能,抵擋哮喘。另外不可小視的是,學會游泳還會從心理上增強孩子的抗病信心。
小兒過敏性哮喘患者如何預防,急性期用西藥進行控制,緩解期用中西醫配合治療,西藥的治療方法,國內目前的用藥方法與用藥種類都比較一致,中藥的選擇則因地區用藥習慣而異,應該避免一些兒童過敏性哮喘的治療誤區來更好的治療這一疾病。
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