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飲食是治療2型糖尿病的常用手段,能起到控制患者血糖、延緩糖尿病發展的作用。那麼,2型糖尿病患者會存在哪些誤區呢?
誤區一、要少吃飯。有些2型糖尿病患者認爲,飯就是糖,要少吃。專家指出,從臨牀經驗來看三大營養素蛋白質、脂肪、碳水化物事實上要成比例,否則可能造成酮症酸中毒。正確原則:可以用粗糧代替主食,但是不能不按比例的減少主食攝入。
誤區二、2型糖尿病患者只要不吃糖,別的可以隨便吃。事實上,單糖容易引起血糖升高,但是控制總熱量的攝入纔是糖尿病病人最需要注意的。少量的單糖反而可以刺激胰島分泌。正確原則:控制總熱卡的攝入是關鍵。
誤區三、水果絕對不能吃。很多糖尿病患者認爲水果是甜的,不敢吃。其實只要空腹血糖控制在7.8毫摩爾/升就可以食用,因爲水果含有豐富的可溶性纖維,豐富的維生素礦物質。但是食用水果也有一些注意點,比如要在兩餐之間吃,選一些血糖生成指數低的水果,如櫻桃、李子、柚子。正確原則:注意空腹血糖,水果的攝入時間、數量、種類。
以上就是對2型糖尿病患者存在哪些誤區的介紹,希望對您有幫助。糖尿病患者一定要認真瞭解糖尿病的相關知識,不要進入以上的一些誤區。
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