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有人認爲酒精可起到舒筋活血的作用,對糖尿病病人的大血管病變有所幫助,所以天天吃飯都得喝點酒。
專家表示,這種看法看似可能有一定道理,但總的來看,酒精對糖尿病病人來說是利少弊多的,下面我們就來簡單瞭解一下糖尿病患者與喝酒的關係。
首先,糖尿病病人可能因飲酒而影響正規進食,不利於飲食控制。
其次,酒精可使病人發生低血糖的機會增多,這是由於每克酒精產熱7千卡,病人可能因喝酒而減少飲食,但酒精的吸收和代謝較快,不能較長時間維持血糖水平,而且酒精本身也能刺激胰島素的分泌,增強胰島素的作用。服用磺豚類降糖藥病人可能因飲酒而發生面部潮熱,心慌氣短等不良反應。
與此同時,糖尿病病人飲酒也不利於血脂控制,還會引起脂肪肝甚至肝硬化。對於肥胖的糖尿病病人,飲酒還有增加體重之虞,1瓶啤酒含熱量約爲500千卡,喝多了會引起啤酒肚,也就是腹部型肥胖,這對病人是十分不利的。
所以糖尿病病人不宜飲酒,更不能酗酒。如果糖尿病病人早有飲酒的習慣,一時又難以戒斷,可以少量飲用啤酒或不甜的色酒。飲酒時應以不影響正常進食,不引起不良症狀爲度。
溫馨提示:糖尿病人要放寬心境,以樂觀、積極的態度對待生活,對待疾病。這對控制血糖非常關鍵。此外,平時多參加一些社交活動及適量的體育運動,也有助於改善心情,控制病情。病人家屬也應多疏導、鼓勵、安慰並理解患者,幫助其樹立戰勝疾病的信心。再有,患者還可參加一些糖尿病專題講座,瞭解糖尿病及其併發症的基本知識和應對措施,糾正錯誤認識及不良行爲。當患者出現焦慮、抑鬱等情緒難以排解時,應及時到正規的醫院診斷檢查,避免加重病情。
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