外陰白斑是常見的婦科疾病。因爲其患病部位的特殊，很容易就會使小病延誤成大病。那麼最好的方法是做好外陰白斑的預防工作，讓疾病找不到發作的契機。可是目前多數人不太瞭解怎樣做好預防。其實，這些預防工作也不是很難。下面，我們就一起從下面的文章中來了解一下吧。

　　外陰白斑的預防方法有哪些

　　1、對於外陰白斑的預防應保持患處乾爽、通氣、清涼。這樣不易滋生細菌。

　　2、外陰白斑患者在日常生活中應穿寬鬆、透氣性好的內衣褲，以純棉製品爲主，外陰白斑的預防還應避免穿晴綸等化纖製品的內褲。

　　3、有些女性過於清潔，每天有清洗外陰一次或幾次的習慣，在此我們建議，由於女性外陰有自潔作用，一般一週清洗2-3次即可，清洗時不要用任何洗滌劑(因其一般均爲鹼性)，只用溫水清洗即可，切忌水溫不可過燙，以免引發外陰白斑的出現。

　　4、外陰白斑的預防需注意生活壓力及情緒的調節，保持情緒樂觀，心情開朗。且在生活中要多加鍛鍊，增加自身對疾病的免疫力。