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現在不少中年女性都會出現晚上睡眠不好的症狀,睡眠的質量嚴重下降,此時她們可能會懷疑是不是更年期造成的。更年期的女性脾氣可能相對比較暴躁,那麼更年期失眠的到來,會嚴重影響她們工作的質量,就更加讓女性朋友們受驚了。下面就讓小編爲大家介紹診斷更年期失眠的標準。
一、年齡標準:既然是更年期失眠的診斷,那麼最主要的首先肯定是年齡段要符合。一般出現更年期失眠狀況的女性,年齡都在45-55歲之間。
二、根據失眠具體症狀進行判定:是不是頻繁出現失眠、潮熱、心悸、頭暈、健忘、易激動、抑鬱等症狀中的其中一項或着幾項?而且經過各項檢查未查出有什麼異常的。
三、失眠診斷標準:更年期造成的失眠,較輕者的症狀是入睡困難,入睡時間在30到60分鐘以上,重者徹夜難眠;或者易醒,如睡眠中醒來2次以上,並且醒後難以入睡;或者整夜睡的不踏實,總睡眠時間達不到5小時;除了失眠的狀況,還常伴有頭暈、心悸、健忘、倦怠等表現。以上不良的睡眠狀態持續發作超過1月以上。
四、排除標準:在以上幾項都符合的基礎上還要排除6個月內之服用性激素的狀況,排除合併有其他系統疾病、精神病患者和有嚴重的心臟病的情況,排除各種疼痛、腦部腫瘤、神經衰弱、神經官能症、精神障礙等造成失眠的情況。
上述內容爲您介紹了診斷更年期失眠的方法,希望能對您有所幫助,如果您還有其他問題請到正規醫院進行諮詢。祝您身體健康!
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