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隨着人們物質生活水平的提高,生活中三叉神經痛患者是越來越多了,大家都知道三叉神經痛是一種常見的疾病,專家提醒,大家有必要多瞭解三叉神經痛的知識。下面,就讓小編來爲大家介紹下三叉神經痛生活注意要點,就讓我們一起來學習一下吧。
1.三叉神經痛生活注意適當參加體育運動,鍛鍊身體,增強體質,如打太極拳、散步、慢跑等。
2.對於患有鼻炎及副鼻竇炎、牙齒及口腔病變等繼發三叉神經痛的,三叉神經痛生活注意要採取相應的治療措施。
3.三叉神經痛生活注意保持心情舒暢,切忌衝動、發怒或抑鬱寡歡。樹立治療疾病的信心及戰勝疾病的決心,積極配合醫生治療。
4.防止一切誘發疼痛的因素,如洗臉、刷牙、修面、理髮、吃飯等動作要輕柔,儘量避免刺激扳機點。颳風時最好不要出門,寒冷天應注意保暖,外出時一定要戴口罩,避免冷風直接刺激面部。
5.進食較軟的食物,因咀嚼誘發疼痛的患者,則要進食流質或半流質飲食,如麪條,雞蛋羹、米粥等。切不可吃油炸物、硬果類等令人咀嚼費力的食物;不吃不聞刺激性的調味品如姜粉、芥末等,以防因打噴嚏而誘發疼痛;忌酒、酸、辣、濃茶、咖啡、人蔘補品及過涼、過熱、油炸和各種刺激性食物。
6.三叉神經痛生活注意每日生活、飲食要有規律,保證足夠的睡眠和休息,避免過度勞累。
以上幾方面就是三叉神經痛患者在生活中應注意的幾個要點,希望能引起大家的注意,在日常生活中,一旦發現疾病一定要及時去醫院檢查和治療,最後,祝大家早日康復,工作順利。
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