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更年期的女性朋友在更年期會出現潮熱、心悸、精神、腰痠背痛等症狀。那麼,在更年期如何治療月經不調症狀呢?下面小編爲大家詳細介紹,更年期月經不調的治療方法,希望能對您有所幫助。
女性更年期心理特點是:情緒不夠穩定,易激動,易怒,易緊張焦慮。注意力不夠集中,不易集中自己的思想,不易集中自己的精力。心理敏感性增強,感覺易敏感。記憶力減弱。
更年期女性出現月經不調,大多與體內雌激素和卵巢有關,這一特殊時期女性的護理重點就是及時調養,避免出現閉經。
對於由血熱引起的月經提前,飲食宜清淡,苦瓜、西瓜、黃瓜等最適宜常吃。
最好不吃辛辣刺激性食品、溫燥性香料,如胡椒、洋蔥、青椒、八角以及羊肉、狗肉等。更年期月經不調的治療方法是用幹芹菜加水煎熬汁液,常服療效顯着。
另外,更年期月經不調會導致缺鐵性貧血,多吃含有鐵的食物,補充足夠的鐵質,就能避免缺鐵性貧血的發生。海帶、紫菜、黃豆、菠菜、大棗、木耳、香菇等食物都含有豐富的鐵質,特別是動物肝臟、動物全血,畜禽肉類、魚類等食物,含鐵更爲豐富。
這就是關於更年期月經不調的治療方法的介紹,希望能對更年期女性有所幫助。如果您還有其他問題,可以到正規的醫院進行詳細諮詢。
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