原標題:養生提醒:堅決不能多吃的20種食物
果凍:果凍並不是從果汁中提取糖分的,它是一種粘稠物、酸料、色素、糖精的混合物,雖然有一些果凍也加入了營養物質,但是,他對人體是有毒的。吃太多的果凍會影響人體發育,損害智力。
可樂:可樂含有一定量的咖啡因,能夠刺激中樞神經,對人體產生不好的影響。兒童的很多組織和器官都尚未發育完成,他們抗毒和排毒的能力依然很弱,因此,問題可能會更加嚴重。可樂還是少喝為妙。
烤肉:在烤東西的過程,會產生致癌物質,例如20苯胺,和3。4苯並芘等。如果小朋友吃太多的燒烤,這些致癌物質就會積聚在他體內,誘發癌癥。