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只要是紅葡萄酒,都有益於健康嗎?答案是否定的,過分依賴紅酒,也會引起問題。都說喝紅酒,好處多多,但小編就來盤點一下紅酒的壞處。
人們一直認爲紅酒對於預防心血管疾病有極好的作用,有助於防動脈硬化和早老性癡呆症等疾病,還具有減少骨質疏鬆症的危險和“駐顏色”等重要功效。但是喝紅酒實際上基本上沒有特別的好處,雖然酒對血管擴張是有一些幫助的,但要適量,如果量大的話,這對心臟是非常不好的,會導致酒精性的心肌炎。
實際上,酒對腦部、肝臟、胰臟是絕對不好的,所以用酒來保護心臟是個不好的想法,但確實是可以降低心臟病罹患率,因爲紅酒內的抗氧化物可防止膽固醇氧化,可防止動脈硬化。體內的血小板一但遇到這些硬塊時,就會以爲這是受傷的區域而引起凝血反應,這種過程會在血管中形成很大的阻塞,讓人中風或心肌梗塞,所以想要身體好還是要多運動,不暴飲暴食,蔬菜水果要均衡,這纔是對身體最有利的。不要將:咖啡,海藻,茶,黑木耳與紅酒一起食,這會降低人體對鐵的吸收,豬肝加紅酒不利於人體對鐵的吸收。
專家提醒,紅葡萄酒也是10%的酒精濃度,雖然比白酒度數低很多,但是,比啤酒的度數高兩倍左右,喝過量的紅葡萄酒,也會對人體造成傷害.
以西方人爲對象進行的調查表明,他們大多不是因爲酗酒,而是經常喝少量的紅葡萄酒,引起酒精中毒.就餐時喝紅葡萄酒的習慣,對人體有益;睡覺前喝紅葡萄酒,有可能導致失眠.紅葡萄酒有助於進入睡眠,但是,可能降低睡眠質量,妨礙熟睡.在沒有睡意的情況下喝紅葡萄酒,結果導致失眠。
還要小心宿醉。伏特加或金酒等種類的酒,很少引起宿醉。葡萄酒是發酵酒,在製造過程中,有可能摻雜不純物,過度飲酒,常常會引起頭痛或宿醉。
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