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慢性痛風的治療主要是通過控制高嘌呤飲食來減少發作,所以慢性痛風的預防也要從飲食開始。當往往有很多人不知如何預防慢性痛風,而胡亂的吃一些食物,殊不知不良食物不僅會增加疾病的發生率,還會加重患者的病情而難以治療。因此預防慢性痛風首先要管好嘴,儘量避免進食高嘌呤食物及同時飲用過量酒精飲料。下面由神經內科專家詳細爲大家介紹。
一,控制飲食,控制含嘌呤高的食物,減少關節炎的急性發作次數仍是必要的。儘量少吃火鍋中的肉類、海鮮和蔬菜等混合涮食,由於嘌呤具有很高的親水性,湯汁內含有極高的嘌呤,應少吃。嚴格忌酒,尤其不能酗酒。
二,禁用或少用影響尿酸排泄的藥物,如青黴素、四環素、利尿藥、維生素B1和維生素B2等。
三,臨牀上可見痛風性關節炎的發作往往與患者長途步行、關節扭傷、穿鞋不適和過度運動有關,這可能是局部組織損傷後尿酸鹽脫落有關。因此痛風患者應注意勞逸結合,避免疲勞、精神緊張、感染、手術,穿鞋要舒適,勿使關節損傷等。一般不主張痛風患者參加跑步等較強的運動或進行長途步行旅行等。
四,痛風患者要保證有規律的起居和作息,做到三餐固定,運動時間固定。一般運動定在餐後半到一個小時爲宜,此時飲食被逐漸吸收,血尿酸已經開始升高,運動有利於血尿酸的利用,幫助降低餐後高血尿酸。
五,養成多喝水的好習慣。堅持每日喝一定量的水,一般以每日2000到3000毫升左右爲宜。
六,控制體重,痛風病人應該控制體重,每日總熱量應比正常人減少10%~15%,不可過多吃零食,也不可每餐吃得過多、過飽。但熱能應該逐漸減少,過度減重會引起酮症酸中毒,從而誘發痛風的急性發作。
如何預防慢性痛風已爲大家做了詳細的介紹了,希望對大家有所幫助。雖然有效的預防方法可以避免患者因感染其他疾病而影響治療效果,但並不能解決患者的根本問題,患者需根據自身的具體病情選擇適合的治療方法。大量臨牀實踐已證明,神經幹細胞移植可以治療目前衆多傳統醫學難以治療的慢性痛風等神經系統疾病。用神經幹細胞替代已被破壞的神經細胞,有望使因脊髓損傷而癱瘓的病人重新站立起來,腦外傷後遺症、腦中風後遺症、缺血缺氧性腦病、運動神經元病、帕金森氏病、小兒腦癱等絕大多數神經系統難治性疾病都可藉助神經幹細胞移植獲得有效的康復。
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