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專家揭祕:類風溼關節炎發病季節和時間特點:
一般來說,關節症狀雖是本病最突出的表現,但最初卻不一定出現關節的症狀,而且還不一定是最明顯的臨牀表現。病人通常先感到全身疲乏、食慾不振、消瘦、手足麻木、刺痛。繼而出現1—2個關節的疼痛和僵硬,僵硬往往在晨間較爲明顯,可持續幾小時,此時關節的外觀並無異常。接着便出現關節腫大和疼痛,逐漸爲對稱性多關節痛。四肢大小關節呈遊走性疼痛、腫脹。近端指間關節呈具有特徵性的梭形腫脹。
類風溼關節炎的第一次發作時間多數是在冬春季節。有人對105例病人的病歷作了研究,發現11月、12月和2月份的發病率最高。
通過上面的介紹我們知道了冬春季容易使類風溼病復發,那麼冬季風溼、類風溼患者如何護理?我院專家爲大家介紹風溼、類風溼患者的生活護理方法。
1、避免感冒,預防細菌感染:往往因爲這些因素而導致病情的加重,一旦感冒或感染,應積極針對治療。
2、注意保暖、難免受寒、受潮:中醫認爲,風寒溼是本病的重要發病誘因,大多數患者受天氣變化等刺激而使關節腫脹、疼痛。勿用冷水洗物及洗澡次數應減少。
3、飲食調養:類風溼關節炎病人長期慢性消耗,常有底熱肌肉萎縮、貧血等症狀,以及蛋白質維生素不足,全身骨質疏鬆等。所以要增加優質蛋白質和高維生素食物及鈣劑的攝入。而茶、咖啡、柑橘水果及羊肉,狗肉等溫熱食品、油炸食品,可能會使病情加重,要避免食用。同時應多吃含鈣、含鋅多的食物,如葡萄乾、芝麻、松子、核桃、豬肝、排骨等食物。
4、進行活動鍛鍊:患者應根據不同的情況進行活動。無關節活動障礙時,應做幅度較大的動作,如買菜、做飯、打掃衛生。有關節障礙時要保持每天洗漱、吃飯、少量步行、上廁所等活動。
5、注意勞逸結合,有充分的休息和睡眠時間,在急性病期應絕對臥牀休息,慢性期穩定期切不可因關節疼痛而放棄功能等鍛鍊。方法有:體操、關節操、太級拳。
通過以上的介紹,我們知道了在冬季如何更好的進行護理,但護理起到的只是控制和緩解病情的作用,治療纔是根本。所以患者要及早進行治療,不要貽誤了病情進而加重病症。如有什麼疑問請諮詢我們的在線醫生。
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