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對於糖尿病來說,它的治療不是隻靠單一的某種治療方法就能控制好的,它需要長期而持久的綜合性治療,其每一項治療都不能小視它對糖尿病治療的作用。
對於糖尿病的飲食注意,大家都瞭解嗎?下面我們就一起來了解一下吧。
首先是蔬菜的選擇:
蔬菜類一般都含有較大量的食物纖維,進食後對控制糖尿病有益。選擇品種時,宜選用含碳水化合物及熱量極少的蔬菜。進食量較大時,應扣除相應量的主食。一般來說,對含碳水化合物量很少的蔬菜不作嚴格的限制。每進食500-700克閆主食約25克。
這些蔬菜包括大小白菜、油菜、雞毛菜、菠菜、芹菜、韭菜、雪裏蕻、萵筍、西葫蘆、冬瓜、黃瓜、西紅柿等。對含碳水合物量大的蔬菜則應嚴格限制,並詳細計算營養成分從主食中扣除。這類蔬菜包括馬鈴薯、芋頭、藕、大蒜、豌豆、蠶豆等是控制糖尿病的食療最關鍵的。
糖尿病患者飲食的注意事項:
1、 糖尿病患者的主食一般以米、面爲主,但是,我們比較喜歡粗雜糧,如燕麥、麥片、玉米麪等,因爲這些食物中有較多的無機鹽、維生素,又富含膳食纖維,膳食纖維具有減低血糖作用,對控制血糖有利.
2、 糖尿病患者的蛋白質來源,大豆及其豆製品爲好,一方面,其所含蛋白質量多質好;另一方面,其不含膽固醇,具有降脂作用,故可代替部分動物性食品,如肉類等.
3、 糖尿病患者在控制熱量期間,仍感飢餓時,可食用含糖少的蔬菜,用水煮後加一些佐料拌着吃.由於蔬菜所含膳食纖維多、水分多,供熱能低、具有飽腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物.
對於糖尿病,我們應當給予正確的認識。一定要早發現早治療,並選擇正確的治療方式,以免加重病情導致疾病惡化。
目前治療糖尿病的方法很多,但是很多都無法根治,反而越治越嚴重。普通藥物治療只能暫時緩解病情,也不能根治糖尿病。
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