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立冬已過,隨着天氣的漸冷,人們也逐漸的穿上了冬衣。對於冠心病患者來說,在寒冷的冬季要怎樣做好保健措施,讓自己安然過冬呢?
冬季由於氣溫較低,有些冠心病患者由於一時間接受不了這樣溫度,可能會引發其他的病症,甚至導致病情的加重。因此,患者家屬應該注意做好患者的保健護理措施,讓患者安然過冬。那麼冠心病患者冬季如何護理?
冠心病患者的冬季護理應該注意下面的這些:
一、注意保暖禦寒:冬季氣溫較低,應該根據氣溫的變化情況隨時調整我們的着裝以保暖禦寒。
尤其是當受到寒流和冷空氣侵襲,氣溫騾降時,注意及時添加衣服。在外出時要穿的保暖,戴上棉帽,必要時要戴口罩。在選擇着裝的時侯,我們應遵循輕便的原則。否則容易增加患者的心臟負擔。保暖禦寒對於心臟病患者的冬季護理非常關鍵,所以,一定要及時添加衣物。
二、避免室內外溫差的刺激:患者要注意勿驟然離開溫度較高的房間,進入露天的環境。
要出門時最好在樓門內、樓梯口或門廳等處稍作停留,以幫助適應冷暖溫差的過渡。室內的溫度要保持溫暖,但不宣過高,以免造成室內外溫差過大,更容易加重疾病的病情。
三、加強鍛鍊:適時的加強體育鍛煉,可提高身體禦寒的能力。
當天氣較好、氣溫不太低的時侯,冠心病患者可以有意識地到室外進行活動和增加逗留的時間,也適當少穿些衣服。長期堅持,會提高機體禦寒的能力,降低對寒冷的敏感性。要注意的是,進行此種鍛鍊時,疾病的病情必須要穩定,否則不但收不到良好的效果,反而會導致病情的加重。
四、保證充足的休息:保證充足的休息和飲食結構的科學性。
我們要注意穩定病情,預防感冒,一旦感冒必須及早治療。注意營養的合理搭配,補充充分的營養,幫助身體提高抵禦寒冷,抵禦疾病入侵的能力。
冬季冠心病患者如何護理?上述中已經對此作了一定的介紹,希望對大家瞭解此方面的知識有幫助。冬季氣溫較低,應該根據氣溫的變化情況隨時調整我們的着裝以保暖禦寒,以及適時的加強體育鍛煉,增強身體禦寒的能力。
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