三叉神經痛日常保養有哪些需要注意?三叉神經痛是以劇烈的、穿筋刺骨的疼痛,爲顯著特徵的精神性疾病。無論對患者造成的身體健康上的損害,還是帶來的精神上的痛苦,都是非常大的,因此在日常要注意保養。那麼三叉神經痛日常保養需要注意什麼?
1、飲食要有規律。宜選擇質軟、易嚼食物。因咀嚼誘發疼痛的患者,則要進食流食,切不可吃油炸物,不宜食用刺激性、過酸過甜食物以及寒性食物等;飲食要營養豐富,平時應多吃些含維生素豐富及有清火解毒作用的食品;多食新鮮水果,蔬菜及豆制類,少食肥肉多食瘦肉,食品以清淡爲宜。
2、吃飯漱口,說話,刷牙,洗臉動作宜輕柔。以免誘發板機點而引起三叉神經痛。不吃刺激性的食物如洋蔥等。
3、注意頭、面部保暖,避免局部受凍、受潮,不用太冷、太熱的水洗面;平時應保持情緒穩定,不宜激動,不宜疲勞熬夜、常聽柔和音樂,心情平和,保持充足睡眠。
4、保持精神愉快,避免精神刺激;儘量避免觸及“觸發點”;起居規律,室內環境應安靜,整潔,空氣新鮮。同時臥室不受風寒侵襲。適當參加體育運動,鍛鍊身體,增強體質。
三叉神經痛日常保養需要注意什麼?三叉神痛就象坐骨神經痛一樣是個症狀,治療前應先找疼痛原因以便針對性治療。家庭救治中以控制治療爲主,主要指緩解期預防復發。急性期除應活血祛風止痛外,尚應配合平肝,健脾,溫腎之藥。緩解期則調理氣血,疏通血脈,改善全身狀況。
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