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類風溼關節炎是一種常見的病,在人們的生活中很容易侵入人體摧殘着人們,類風溼關節炎在治療以後,通過保健是可以保證其不復發的。
那麼,日常生活中有哪些方法可以幫助我們去抑制類風溼的復發呢?
1、積極治療感染性病竈
感染是類風溼關節炎病情加重或症狀惡化的重要因素之一。如齲齒、齒槽溢膿、扁桃腺炎、副鼻竇炎、慢性中耳炎等都是重要的感染源,必須及時根治。
2、避免誘因
受涼、受潮溼、精神緊張、過度疲勞、失眠、外傷(如關節扭傷、跌傷和骨折)等都是類風溼關節炎症狀加重的誘發因素,必須避免。另外治療用藥要嚴格按照醫囑規定進行,服藥不規律、擅自停藥也是誘發或加重類風溼關節炎的因素。
3、提高自身免疫力
類風溼關節炎患者生活上要注意保證充足的睡眠,保持情緒樂觀,限制飲酒,適當參加體育運動,並注意適當補充蛋白質和各種維生素。
4、飲食調節
飲食適度,粗細搭配,均衡營養是類風溼關節炎患者的飲食原則。而高熱量、高蛋白、高脂肪的食物很可能導致類風溼關節炎的復發。
5、適當運動
只有配合積極的、病情發展階段允許的運動療法,類風溼關節炎患者才能更好地維持日常生活能力,這樣才能保證病情的及早康復。
以上就是防止類風溼關節炎不復發的方法,專家溫馨提醒:類風溼免疫性疾病對於人體的危害是很大的,所以我們應該給予正確的認識,一定要及早的進行治療,以免發生一些不必要的麻煩。
在此權威專家向您推薦目前治療類風溼性疾病最爲有效的方法——免疫因子平衡療法。免疫因子是免疫系統的鼻祖,它具有誘導自體淋巴細胞(T細胞、B細胞)發育分化的潛能,促使淋巴細胞具有一定的自我更新能力,可重建人體自身免疫系統。因而,只需通過調節免疫系統中的T細胞、B細胞,使他們達到一個新的免疫平衡即可治療風溼免疫性疾病。
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