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近年,白血病發病率越來越高,主要是因爲生活中不注意細節衛生所導致,因此白血病的預防是非常重要的。那生活中怎樣預防白血病的高發呢?下面帶大家詳細的瞭解下。
一、多吃天然食物及經過衛生檢驗的正規生產食品,如:新鮮蔬菜、五穀雜糧等;
二、減少與苯的接觸,慢性苯中毒主要損害人體的造血系統,引起白細胞、血小板數量減少誘發白血病,一些從事以苯爲化工原料生產的工人應加強勞動保護,裝修時應選擇對人體無害的裝修材料;
三、不可濫用藥物,使用氯黴素、細胞毒類抗癌藥、免疫抑制劑等藥物時要小心謹慎,切勿長期使用;
四、儘量避開射線輻射,從事放射線工作的人員要做好個人防護,嬰幼兒及孕婦應避免接觸過多發射線。
如發現有貧血、渾身無力、臉煞白、不明原因的發熱、出血等症狀,要立即到醫院的血液專科進行檢查。
尤其是對於兒童,因爲兒童是白血病的高發人羣,其原因除了兒童的免疫功能比較弱外,室內裝飾材料散發的有害氣體、用藥不當、食物中防腐劑超標、蔬菜上殘存的大量農藥、魚禽肉蛋中的藥物都是不能忽略的因素。
所以儘可能讓兒童在空氣清新時多做戶外活動,以增強免疫能力;平時在飲食方面要做到飲食搭配合理,防止酸性體質的出現危害兒童的健康。
飲食保證再餐桌上要“二酸八鹼”;減少兒童在污染環境裏的活動時間;兒童生病時用藥應注意安全,不應擅自濫用藥,兒童少吃加工小食品,蔬菜瓜果要清洗乾淨後再食用,能去皮的儘量去皮後食用。
通過以上的介紹相信很多人對生活中怎樣預防白血病的高發都有了詳細的瞭解了,希望對大家在認識白血病上都有所幫助。
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