相信廣大女性朋友們到了一定年紀都會患有女性更年期，相信你看完女性更年期的常識這篇文章之後肯定幫助。什麼是更年期綜合症?更年期主要是指女性絕經前後的一段時期，也是女性必經的一個重要時期。由於這段時期內女性的生理各項功能發生微妙的變化，導致身體上出現相應的症狀表現，常見的像月經不調、脾氣暴躁、失眠多夢等病症。很顯然，這對女性的身心健康是非常不利的，嚴重的還會導致家庭出現不和諧的狀態。所以在女性的非常時期應該注意的事項有哪些呢?下面我們一起來探討這個問題。
更年期的發作是由什麼引起的呢?更年期綜合症是由於卵巢功能減退，垂體功能亢進，分泌過多的促性腺激素，引起的植物神經功能紊亂、精神症狀及新陳代謝障礙。如高血壓、面色潮紅、眩暈、耳鳴、眼花、失眠、記憶力減退、焦慮、抑鬱、神經過敏、易激動、情緒不穩、關節肌肉疼痛、月經紊亂等等。以上都是更年期的症狀表現。
據相關專家的多年臨牀研究發現，更年期婦女約1/3能通過神經內分泌的自我調節達到新的平衡而無自覺症狀，2/3婦女會出現烘熱、汗出、心悸、失眠、煩躁、易激動等症狀，尚可伴隨或相繼出現心悸、高血壓、陰道幹、性慾低、尿頻急、牙鬆動、腰背疼痛、抽痙、背彎變矮、記憶力明顯減退和認知障礙等神經、心血管、骨骼、泌尿生殖各系統的衰退病症。更年期出現的心理特點並不是所有更年期婦女所共有，而僅是在一部分更年期婦女身上出現。這時女性同胞們可以對一些這方面的書籍。
積極的心理狀態對更年期的婦女非常重要。更年期婦女要根據更年期的身心特點去進行生活與工作。既不要不顧身心變化去勉強行事，也不要謹小慎微，顧慮重重，無所事事。要正確認識更年期出現的生理與心理變化。更年期的某些生理與心理的失調是暫時性的、功能性的，因此不要驚恐不安。精神樂觀、情緒穩定是順利度過更年期最重要的心理條件。所以在非常時期，一定要保持積極樂觀向上的態度。
女性更年期的常識就爲大家介紹到這裏，當女性進入更年期時，要儘早進行個體化的低劑量的性激素補充治療，這樣做不僅非常安全，還可以最大程度上實現更年期後高發疾病的有效預防。因此更年期婦女應積極尋求專業醫師進行有效的性激素補充治療。但是由於不合理使用激素補充治療有可能發生子宮內膜癌、乳腺癌及血栓等的風險，另外有些患者存在激素補充治療的禁忌症或慎用情況，不少婦女會尋求其他的治療方式。爲了您的家庭幸福，請不要盲目的從醫。
